いつだって上機嫌

    言葉より雄弁な「ボディ・ランゲージ」 コミュニケーションが変わります

Nijou式 ダイエット

Nijou式ダイエット【裏技①】

【番外編】 ボディランゲージ講師 × メンタルコーチ Nijou式ダイエットの、裏技!! ポテトチップス封印の巻 前回のおさらいから参りましょう。 Nijou式ダイエットに欠かせないものは2つ。「丁寧な心構え」と「想像力」でした。 裏技その①は、後者「想像力」…

私が苦もなく10kg痩せた理由

はてなブログをサーフィンしてみたら、ダイエットのブログが花盛りでした。 ダイエットは私Nijouも得意技。 参戦いたします。 【番外編】 ボディランゲージ講師 × メンタルコーチ Nijou式ダイエット!! 本日のevidenceは私のデータのみ 身長159cm 体重40.0k…